Özgüven; özgüven her insanda aynı oranda bulunmaz çünkü bunu oluşturacak etkenler vardır insanın hayatında gerek zekası gerek fiziksel özellikleri gerekse de yaşam olanakları
olarak kişiden kişiye aslında farklılıklar gösteren bir kavramdır. Özgüven ilk olarak insanlara aile içerisinde verilir ya da aile içerisinde kazanılır. Sağlıklı ve mutlu bir
ailede yetişen büyüyen çocuklar diğer şiddet olan ve huzursuz ortamlarda büyüyen çocuklara göre çok daha fazla özgüvenle büyürler.
Özgüven demek kişinin her ortamda rahatça konuşabilmesi ve kendisini ifade edebilmesi, verdiği kararlarının ve konuştuklarının her daim arkasında durması ,yani kişinin kendisi
ne güvenmesi bir çok anlamda başarılı olmasını ve kabul edilmesini sağlar.Özgüven sorunu yaşayan insanların genel olarak bakıldığında bu anlamda güven kaybı yaşamalarına engel
olan bir hikayeleri mutlaka vardır. Bazen aşırı alınmış kilolar ya da aşırı zayıflık, elim bir kaza sonucunda herhangi bir uzvun kaybı ve ya iz bırakacak derecede bir yaralanma
gibi yahut özellikle de çocukluk ve ergenlik döneminde dışlanma,hor grülme ve alay konusu olan herhangi bir fiziksel kusurundan dolayı hem o çağlarda hem de ileriki yaş
döneminde kişiler özgüven sorunu yaşayabilirler.
Bu tarz bir sorunla başetmek çok zor olup kesinlikle de hem aile ve arkadaşların desteğine hemde bir uzman yardımına başvurulabilir. Kişi tek başına böyle bir sorunu atlatmak
ta zorlanabilir. Her nekadar yardım alınırsa alınsın bu süreç kolay bir şekilde atlatılamayacaktır ve nasıl ki yavaş yavaş oluşmuşsa özgüven sorunu,aşmakta yine aynı şekilde
belki de oldukça uzun bir süreç gerektirecektir. Böyle bir problemle yaşamak hiç te kolay değildir insan için gerçekten.
Sohbet hatları öz güven sorununa ilişkin yol gösterici fikir ve önerilerde bulunarak sizlere yardımcı olabilmektedir her zaman…